据最新儿童青少年近视调查结果显示：我国儿童青少年总体近视率高达53.6%。其中，0—6岁的学前儿童近视率为14.5%，7-11岁的小学生近视比例为46%，初中生近视比例为74.4%，高中生近视比例为83.3%，大学生近视比例最高，高达87.7%，到2020年我国近视病患者将达7亿，中国超过一半的孩子都是近视眼。
近视眼的危害有很多，最常见的就是容易发生视觉疲劳；而且佩戴框镜会有很多场合不方便，佩戴隐形眼镜，也需要经常清洗和养护，时间长了还会对眼角膜造成损害；而且近视人群还特别容易诱发各种眼部疾病，患眼部疾病的几率比正常人要高10倍，极个别严重的还会导致失明。
并且还有超过30%的行业或职业不接受近视的人群，也就意味着近视人群少了30%的就业机会。在形象方面，长期佩戴框镜会使人眼眶变深，眼球突出，鼻梁变塌，颧骨变高，让人看起来没有精神，拉低颜值。而且据调查如果父母都是近视，后代有90%的几率会遗传近视。
真性近视是不可逆的，所以在没近视时，我们可以早做预防。保持每天两小时左右的户外运动；不要在光线不好或者晃动的的环境下看书、看手机；读书写字时保持良好的坐姿；少吃糖果等甜食，多吃富含维生素A，C的水果，如猕猴桃，蓝莓等；避免眼睛过度使用；常做眼保健操。
