阿尔茨海默症相信大家都不陌生，人们在老年时期极易出现病症，一般表现为记忆力衰退、专注力下降、判断力障碍，还会伴有失语，认知障碍、生活不能自理等功能性损伤，是一种神经系统退行性病变，及时治疗，可能预后良好，但一般不可治愈。
阿尔兹海默症是老年痴呆中较为常见的一种，还有血管性痴呆、路易体痴呆等。有家族性阿尔茨海默病性痴呆和散发性阿尔茨海默病性痴呆两种类型，没有传染性。常年卧床生活不能自理的患者，还可能会有营养不良、肺部感染、褥疮、泌尿系统感染等多种并发症。
阿尔茨海默症在全球65岁以上老年人群患病率为5%-7%，85岁以上老年人群患病率为20%，给家庭和患者本身都带来了极大的压力，缓解老年痴呆已经成为时代的必要需求。
据研究表明，有一些办法是可以缓解阿尔茨海默症患病几率的，大家不妨试一试。
1、建议老人多多参加社区活动，多和身边的人交流，预防老年痴呆。
2、保持积极稳定的情绪
3、可以尝试帮儿女带带孩子，良好的家庭关系和适度劳作可以远离老年痴呆。
4、适度的锻炼是也很重要，既能够强身健体，还能延缓大脑衰老。
5、还可以通过读报纸、回忆过去的事情来锻炼记忆力。
